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日々の書き留め♪

毎日起こったことの半分以上は忘れています。少しでも記憶に残るよう書き綴れれば・・・☆
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12/21/22:00  とりあえず＾＾

とりあえず腰痛が治りました＾＾
体が快適なのは何よりの幸せですね☆
原因は筋トレ。
筋トレできない体ってのも難儀な感じ。
（正しいやり方だったらいいのかもしんないけど）
こうなった以上、ダイエットをするなら
ウォーキングor食事制限ってとこか。。
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